hannah 平常有固定吃膠原蛋白的習慣，之前聽說維他命C有助於促進膠原蛋白的形成，所以就開始補充維他命C，幫助養顏美容，雖然說大部分蔬果含有維他命C，但因為自己住，所以很少買水果來吃，而且水果好貴QAQ
缺少維他命C會怎樣
維他命C可以促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。
AFC維他命C-夏日防護 閃耀自然光采！
身為一個業務常常需要向客戶說明、簡報，我常常因為壓力+緊張的情緒導致焦慮，當人緊張時，會加速維生素C的消耗，因此我的辦公桌上必備維他命c，來補充我的日常保健
AFC不僅是日本第一家保健食品股票上市公司，其系列產品都是日本預防醫學研究所研發日本原裝進口，小小一錠輕鬆達到營養補給
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AFC維他命C-使用方式
我自己都是一天吃4顆，小小錠狀的劑型很方便，最怕保健食品吃起來會有臭味，AFC維他命C不僅沒有臭味，也很好吞嚥，對於有吞嚥障礙的我好適合！
AFC維他命C成分
✔️維生素C有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內締結組織、骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。
✔️維生素B2 :有助於維持能量正常代謝，有助於維持皮膚的健康。
✔️高麗人蔘萃取 :滋補強身、精神旺盛、健康維持。
✔️檸檬萃取精華 :養顏美容、散發清新芬芳氣味，使口氣清新。
為什麼選擇AFC維他命C
維他命C，為人體每日不可或缺的水溶性維生素之一，但無法由人體自行合成，並且不會儲存於體內，因此需透過每天補充來獲得。
✓ 一份(4顆)即有488mg的維生素C
✓ 添加高麗人蔘精華，給你元氣好活力
✓ 日本原裝進口，台日同步販售中
當然水果和蔬菜多含維他命C，尤其是柑橘類水果、木瓜、青椒、薯仔及椰菜花，缺乏者可多補充!
為什麼要攝取維他命C
女生保養-維他命C是輔助人體合成膠原蛋白的一大功臣，攝取足量維他命C可以促進膠原蛋白形成，合成膠原蛋白，想要養顏美容維他命C不可少!
我是一個很不常吃水果的人，所以要從日常飲食中攝取足夠的維他命C非常難，也因為工作忙碌而忽略了均衡飲食，時常無法為身體補足所需維生素，這個時候就可以透過AFC維他命C來迅速為自己補充能量
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以上皆為個人使用後體驗，感受因人而異。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。
